Refluden Dolayi Bir Çok Rahatsizlik Yasiyorum Ve Ne Yapabiliriz?
kübra 15 Haziran 2024 Cumartesi
2 yildir safra reflusu vardi ve bu 3 hafta once ultrasyonda safra tasi olduguda soylendi ve kapali ameliyatla safram alindi ama reflu ayni hiziyla sıkıntılariyla devam ediyor ilaclar bile artik fayda etmiyor verdigi sikintilari saymiyorum bile cunku cok fazla
Önceki Cevaplar
Admin 01 Temmuz 2024 Pazartesi
Kübra hanım, reflü şikayetleriniz devam ediyorsa, yaşam tarzı değişiklikleri ve diyet düzenlemeleri yapabilirsiniz. Yüksek yastıkla yatmak, sık ve küçük öğünler yemek, yağlı ve baharatlı gıdalardan kaçınmak, alkol ve asitli içecekleri sınırlamak, sigara içmemek gibi önlemler alabilirsiniz. Ayrıca, stres yönetimi de reflü belirtilerini hafifletebilir. Ancak, şikayetleriniz şiddetliyse, bir gastroenterolog ile görüşmeniz faydalı olacaktır.
.webp "Alkalen Reflü Gastrit")
2 yildir safra reflusu vardi ve bu 3 hafta once ultrasyonda safra tasi olduguda soylendi ve kapali ameliyatla safram alindi ama reflu ayni hiziyla sıkıntılariyla devam ediyor ilaclar bile artik fayda etmiyor verdigi sikintilari saymiyorum bile cunku cok fazla
Kübra hanım, reflü şikayetleriniz devam ediyorsa, yaşam tarzı değişiklikleri ve diyet düzenlemeleri yapabilirsiniz. Yüksek yastıkla yatmak, sık ve küçük öğünler yemek, yağlı ve baharatlı gıdalardan kaçınmak, alkol ve asitli içecekleri sınırlamak, sigara içmemek gibi önlemler alabilirsiniz. Ayrıca, stres yönetimi de reflü belirtilerini hafifletebilir. Ancak, şikayetleriniz şiddetliyse, bir gastroenterolog ile görüşmeniz faydalı olacaktır.